Auteur/autrice : Marie C

L’importance du bon choix de matériel

Pour un sevrage tabagique réussi, il est crucial de choisir un matériel facile à utiliser. Les débutants devraient opter pour des modèles simples qui ne nécessitent pas de connaissances techniques approfondies. Cela permet d’éviter les frustrations et d’assurer une transition plus douce vers l’utilisation de la cigarette électronique.

Autonomie : un facteur clé pour les gros fumeurs

L’autonomie est un aspect crucial, en particulier pour les gros fumeurs souhaitant passer à la vape. Une panne de batterie en pleine journée peut être décourageante et augmenter le risque de rechute vers le tabac. Il est donc conseillé de choisir un modèle offrant une bonne autonomie pour éviter ces désagréments.

Simplicité d’utilisation : un critère essentiel pour les débutants

La simplicité d’utilisation est un facteur déterminant pour ceux qui ne sont pas à l’aise avec la technologie. Les modèles compacts, avec des modes prédéfinis et peu de réglages, sont idéaux pour les débutants. De plus, des opérations de maintenance simples, comme le remplissage du réservoir, le changement de résistance, ou le nettoyage, facilitent l’expérience du primo-vapoteur.

Le type d’alimentation adapté

En général, un modèle avec batterie intégrée est recommandé pour les débutants. Ce type de batterie se recharge de la même manière qu’un téléphone portable, ce qui est plus pratique et évite de se soucier des accumulateurs.

Comprendre les résistances et leur impact

La résistance, située dans le réservoir, est un composant crucial qui vaporise l’e-liquide. La valeur de la résistance, exprimée en ohms (Ω), influence la production de vapeur. Des résistances de moins de 0,7 Ω produisent une vapeur abondante mais peuvent rendre la consommation de liquides fortement nicotinés inconfortable, ce qui peut être contre-productif pour un sevrage tabagique.

Le tirage et l’airflow : trouver le bon ajustement

Toutes les cigarettes électroniques sont équipées d’un airflow, réglable ou non, qui contrôle le flux d’air lors de l’inhalation. Le choix de l’airflow dépend des préférences personnelles et des habitudes tabagiques antérieures. En général, un airflow plus restreint est conseillé pour les nouveaux utilisateurs cherchant à reproduire les sensations d’une cigarette traditionnelle.

En suivant ces conseils, les débutants peuvent faire un choix éclairé et adapté à leurs besoins, facilitant ainsi leur transition vers la cigarette électronique et augmentant leurs chances de succès dans l’arrêt du tabac.

Batterie et réservoir : les composants essentiels

• La batterie (ou « box/mod ») : Composée d’une pile électrique (accumulateur) et d’une puce électronique (chipset), elle permet de moduler la tension et de garantir la sécurité de l’utilisateur. Les accumulateurs peuvent être intégrés (généralement LiPo) ou amovibles (IMR, INR), avec différents formats tels que 18650, 20700, et 21700. Certaines batteries disposent d’un écran de réglages pour consulter des informations comme l’autonomie restante, la valeur de la résistance, et le nombre de bouffées.
• Le réservoir : Contient l’e-liquide et une résistance. Cette dernière, composée de coton imbibé d’e-liquide, est placée au contact de métal résistif qui chauffe lorsqu’il est parcouru par un courant électrique.

Types de réservoirs

La plupart des vapoteurs utilisent des clearomiseurs ou des cartouches, c’est-à-dire des réservoirs avec des résistances fabriquées industriellement. Il existe aussi des atomiseurs reconstructibles (RTA, RDTA, RDA) pour les utilisateurs expérimentés. Ces modèles permettent de composer soi-même la résistance à l’aide de coton et de fil résistif, comme le kanthal, l’acier inoxydable, ou le nichrome.

Une invention fabuleuse, qui permet de reproduire les sensations de la cigarette en réduisant les risques pour la santé

Cette invention permet de reproduire les sensations de la cigarette tout en réduisant les risques pour la santé, ce qui en fait une option populaire pour les personnes souhaitant réduire ou arrêter leur consommation de tabac.

Les sels de nicotine : qu’est-ce que c’est ?

Jusqu’à présent, les e-liquides contenant de la nicotine utilisaient une forme purifiée de cette substance. Souvent dite de «qualité pharmaceutique», cette nicotine est obtenue grâce à un processus d’extraction et de filtrage qui permet de la débarrasser de presque toutes ses impuretés. Mais, si cette qualité la rend facilement assimilable par l’organisme, elle la rend aussi nettement moins efficace. Enfin, la nicotine base se dégrade rapidement, ce qui, avec le temps, la rend aussi moins efficace. C’est pour répondre à cette problématique que les sels de nicotine ont fait leur apparition. Plus naturels que la nicotine base, ils sont proches de la substance présente dans la feuille de tabac. Ils sont extraits sous forme liquide et non pas cristalline, comme leur nom pourrait le laisser penser, l’appellation «sel» venant en fait de leur origine chimique alcaloïde.

Des avantages indéniables

Les sels de nicotine présentent une rapidité d’assimilation particulièrement intéressante pour certains profils de vapoteurs ayant de gros besoins en nicotine. La plupart des utilisateurs retiendront surtout une douceur en gorge particulièrement agréable malgré des taux de nicotine élevés. Cette douceur et cette absence de «hit» devront néanmoins être prises en compte dans le cadre d’un processus de sevrage, car pour certains utilisateurs cette contraction de la gorge est nécessaire et son absence peut nuire à l’abandon définitif de la cigarette. Nous avons cependant observé des résultats plutôt encourageants sur des vapoteurs de notre entourage qui avaient du mal à se passer de quelques cigarettes quotidiennes et qui ont réussi (du moins pour l’instant) à les abandonner grâce à l’utilisation d’un liquide à base de sels de nicotine à des moments-clés de la journée. Certains primo-accédants pourront aussi y trouver leur compte dans une première phase de transition, avant de basculer vers des liquides classiques.

De l’importance du matériel

Pour autant, vaper un liquide contenant des sels de nicotine n’est pas anodin. L’une des particularités de ce type de vape est le matériel spécifique qu’il suppose. Vaper des sels de nicotine avec un matériel puissant expose en effet, à cause de l’absence de hit, au risque de surdosage. Tout le monde s’accorde sur le fait qu’il est indispensable de vaper ce genre d’e-liquide à faible puissance sur des résistances élevées, le subohm étant littéralement à proscrire !
Vaper sur du «petit matériel» s’inscrit dans une tendance un peu à contre-courant, mais cela devrait rappeler quelques souvenirs aux vapoteurs de la première heure. Les sels de nicotine sont souvent proposés dans des solutions de type Pod dont les cartouches scellées éviteront les «bêtises» chez leses débutants. Pour les utilisateurs plus avertis, Fuu propose de son côté un set-up prêt à l’emploi, associé à sa gamme d’e-liquides MiNiMAL.