- S’hydrater très régulièrement
Boire de l’eau à intervalles réguliers lorsqu’on est vapoteur permet de lutter contre l’effet de dessèchement des muqueuses causé par le propylène glycol.
- Garder la vapeur en bouche
Toujours pour lutter contre l’effet asséchant du PG, il est préférable de garder la vapeur en bouche quelques secondes avant de « l’avaler ». Ainsi, le PG captera l’eau située dans la bouche et non dans la gorge, réduisant alors l’irritation au minimum.
- Modifier sa façon d’aspirer
Quand on vapote, il faut s’efforcer d’inhaler la vapeur lentement, sans aspirer trop fort.
- Essayer des produits au Végétol
Le Végétol est réputé pour avoir un « hit » inférieur à celui du PG, notamment chez les personnes qui sont intolérantes.
- Utiliser les sels de nicotine
La nicotine sous forme de sels a été spécifiquement développée pour contrer le « hit » parfois trop important avec la nicotine « classique ». Si l’on entend encore souvent qu’ils sont réservés aux gros fumeurs, ce n’est plus le cas depuis que les marques ont développé des produits avec des taux de nicotine variés (5, 10, 15 mg/ml…).
